「髪の傷みが気になるけど、どのシャンプーを使えば良いか分からない…」
そんなお悩みを抱えていませんか？
この記事では、ダメージを受けた髪をケアしながら、しっかりと補修できるおすすめのシャンプーを
厳選してご紹介します。市販品からサロン専売品まで、髪のプロが選んだアイテムをランキング形式
でお届け！この記事を読むことで、自分にピッタリなダメージケアシャンプーが見つかり、
傷んだ髪を健やかで美しい状態に導く方法を知ることができます。
Contents
今さら聞けない、髪がひどく傷む原因とは？
髪がひどく傷む原因は、過度な熱や化学処理、紫外線、間違ったヘアケア習慣が主な要因です。
これらの原因が積み重なることで、髪の内部構造が損傷し、パサつきや切れ毛、
枝毛が目立つようになります。
これを防ぐためには、正しいケアと日常の習慣を見直すことが必要です。
具体的な４つの原因
髪は繊細な構造を持っており、外部の影響を強く受けます。
以下は、髪がひどく痛む主な原因とその根拠です。
- 過度な熱ダメージ（ドライヤーやアイロン）
毎日のヘアアイロンやドライヤーの熱は、髪に大きなダメージを与えます。特に、高温で長時間熱を与えると、髪の表面を守っているキューティクルが破壊され、内部の水分や栄養が失われます。結果として、髪は乾燥し、パサパサした質感になってしまいます。 - カラーリングやパーマなどの化学処理
髪をカラーリングやパーマするときに使われる薬剤は、髪の内部にまで浸透し、色を入れたりカールを作ったりします。この際に、髪のたんぱく質や水分が失われ、髪が脆くなる原因となります。特に、頻繁にカラーリングやパーマを繰り返すと、髪のダメージは蓄積していきます。 - 紫外線の影響
紫外線は肌に悪い影響を与えることがよく知られていますが、髪にも同様にダメージを与えます。長時間日光に当たると、紫外線が髪のキューティクルを破壊し、髪の色が褪せたり乾燥したりします。また、髪の内側にあるたんぱく質が分解され、髪が弱くなります。 - 間違ったヘアケア習慣
シャンプーの選び方や洗い方にも注意が必要です。たとえば、髪や頭皮に合わない強力な洗浄成分が含まれたシャンプーを使うと、必要な油分や水分まで取り去ってしまいます。さらに、濡れたままの髪を強くこすったり、濡れた状態でブラッシングをすると、キューティクルが傷つき、髪が切れやすくなります。
事例や誰でも分かる簡単な例え話
髪のダメージを、家の壁にひびが入ることに例えてみましょう。最初は、小さなひび割れでも、そのまま放置しておくと雨風が入り込み、徐々に家の内部まで影響が広がります。やがて、大きなひび割れができ、家全体が傷んでしまいますよね。髪も同じで、小さなダメージを見過ごすと、どんどん痛みが進行してしまうのです。日常的なケアや習慣を見直さないと、気づかないうちに髪のダメージが積み重なり、取り返しのつかない状態になることがあります。
例えば、毎日高温のアイロンを使っていると、最初は気づかなくても、数ヶ月後には髪が乾燥し切れ毛が目立つようになります。定期的にパーマやカラーリングをしていると、見た目はきれいでも、髪の内部ではダメージが蓄積しています。だからこそ、髪をいたわるケアを習慣づけることが大切なのです。
まとめ
髪がひどく痛む原因は、過度な熱や化学処理、紫外線、そして間違ったヘアケア習慣にあります。
これらの要因が積み重なることで、髪の内部が損傷し、パサつきや切れ毛、枝毛が生じます。
これを防ぐためには、まずは日常のヘアケア習慣を見直し、正しいケアを心掛けることが重要です。
アイロンやドライヤーの使い方、カラーリングの頻度、外出時の紫外線対策、
そしてシャンプーの選び方まで、一つひとつのケアが髪の健康に大きく影響します。
髪を大切に扱い、痛みを防ぐことで、いつまでも美しく健康な髪を保つことができます。
髪のダメージに気づいたら、早めにケアを見直して、毎日の習慣を改善していきましょう。
ひどく傷んだ髪を守るためのシャンプー選びと成分解説
傷んだ髪を守るシャンプーを選ぶ際の結論として、
アミノ酸系の洗浄成分を含むシャンプーを選ぶことが最も効果的です。
また、補修成分としては、ケラチン、コラーゲン、セラミドなどの保湿・補修成分が含まれているシ
ャンプーを選ぶと良いでしょう。これらの成分は、髪のダメージをやさしくケアしながら、
髪の内側から補修してくれる役割を果たします。
シャンプー選びの２つのポイント
- アミノ酸シャンプー
アミノ酸系の洗浄成分は、髪や頭皮に対して非常にマイルドなため、必要な潤いを保ちながら、優しく汚れを落とすことができます。 - 保湿・補修成分が豊富に入ったシャンプー
- ケラチン、コラーゲン
髪の主成分であるたんぱく質を補修し、髪を強化する働きがあります。
傷んだ髪の内部に栄養を与え、ダメージの進行を防ぐことができます。 - セラミド
髪の保湿を助け、乾燥によるダメージを防ぎます。
- ケラチン、コラーゲン
まとめ
ひどく傷んだ髪を守るためには、アミノ酸系の洗浄成分を含むシャンプーを選び、
髪に優しい成分でケアすることが最も効果的です。
さらに、ケラチンやコラーゲン、セラミドなどの補修成分を含んだシャンプーを選ぶことで、
髪の内側からダメージを補修し、健康な状態に導くことができます。
シャンプー選びは、髪の健康を守る上でとても重要なステップです。
毎日のケアで適切なシャンプーを使用することで、ダメージを受けた髪も次第に元気を取り戻し、
ツヤとハリのある美しい髪へと生まれ変わるでしょう。
髪の状態に合ったシャンプーを見つけて、正しいヘアケアを続けていくことが、
髪の健康を保つカギとなります。
市販・サロン専売ダメージケアシャンプーの比較と選び方
ダメージケアシャンプーを選ぶ際、市販のシャンプーとサロン専売品の違いを理解することが大切です。それぞれにメリットとデメリットがあるため、自分の髪質や予算に合わせて最適な商品を選ぶことができます。この記事では、市販品とサロン専売品の違いと、それぞれの選び方について解説します。
結論や要点
市販品とサロン専売品のダメージケアシャンプーの違いは、成分の質や効果、価格帯にあります。市販品は手軽に購入できる点が魅力ですが、成分や効果に限界がある場合があります。一方、サロン専売品は髪に優しい成分が豊富に含まれており、より高い補修効果が期待できますが、価格が高めです。自分の髪の状態やダメージの深刻度に応じて、適切な商品を選びましょう。
理由や根拠
市販品は、ドラッグストアやスーパーで簡単に手に入れることができ、価格も比較的リーズナブルです。しかし、多くの市販シャンプーには洗浄力が強い界面活性剤が含まれていることがあります。これにより、髪の汚れはしっかり落ちますが、必要な油分まで取り除かれ、髪や頭皮が乾燥しやすくなることもあります。
一方、サロン専売品は、美容師や髪の専門家によって選ばれた髪や頭皮に優しい成分が含まれているため、ダメージを受けた髪に対して非常に効果的です。特に、アミノ酸系の洗浄成分や、髪を補修するためのケラチン、コラーゲンなどの高品質な成分が多く含まれており、髪の内部から補修することができます。ただし、価格が高いため、予算に余裕がある方や深刻なダメージを抱えている方に向いています。
事例や誰でも分かる簡単な例え話
市販品とサロン専売品の違いを分かりやすく説明するために、洋服の購入を例に考えてみましょう。市販品は、ファストファッションのような手軽で安価な洋服に例えられます。デザインや機能性が十分であっても、長く使ううちに質が落ちてしまうことがあるかもしれません。しかし、毎日使うには十分な選択肢です。
一方、サロン専売品は、デザイナーズブランドや高級な生地で作られた洋服に例えられます。値段は高めですが、素材の質が良いため、着心地も良く、長く使うことができます。同様に、サロン専売のシャンプーは、髪に対するケアが細やかで、ダメージが深刻な髪でもしっかり補修できるという特長があります。
このように、市販品は手軽に使える一方で、深刻なダメージには不十分な場合があります。逆に、サロン専売品は高価格ですが、特にダメージが進行している髪には強力な助けとなるでしょう。
結論のまとめ
市販品とサロン専売品、それぞれに良さがあります。市販品は手軽に手に入れることができ、価格も手頃なため、日常的に使うシャンプーとして便利です。ただし、髪のダメージが深刻な場合や、より質の高いケアを求める方は、サロン専売品を選ぶことで、より高い補修効果を期待できます。特に、パーマやカラーで髪に大きなダメージを受けている方、乾燥が気になる方にはサロン専売品が強くおすすめです。
ただし、毎回サロン専売品を使うのが難しい場合は、普段は市販品を使い、週に1回サロン専売品のシャンプーやトリートメントを取り入れるという使い分けも効果的です。これにより、コストを抑えながらも、ダメージケアをしっかり行うことが可能です。
髪質や予算、ライフスタイルに合わせて、自分に最適なダメージケアシャンプーを見つけ、健康な髪を手に入れましょう。
ダメージヘア向けおすすめシャンプー10選。
①YOLUカームナイトリペアシャンプー
1. 容量と価格
- シャンプー 475mL /1,540円(税込)
- トリートメント 475g /1,540円(税込)
2.特徴
オレフィン系洗浄成分を使用し、強力な洗浄力を持ちながらも髪に優しい成分構成。
フルーツとフローラルの香りが特徴で、甘すぎず爽やか。
3.みんなの購入理由
- 強力な洗浄力で頭皮の皮脂や汚れをしっかり落とし、キシみを感じにくい仕上がり。
- 敏感肌にも優しく、デイリーユースに適しています。
- 理系美容家の成分評価で、敏感肌にも適しているとされ、
髪にうるおい感と柔らかさを与えてくれます。
4.効果は？
- 使用後は髪のパサつきが改善され、しっとりとした手触りを実感。
- 毎日の使用で髪の健康が維持され、魅力的な香りでリフレッシュ。
5.口コミは？
「疲れた一日の終わりに、YOLU カームナイトリペアシャンプーで至福のバスタイムを。甘すぎないフルーツとフローラルの香りに包まれながら、髪のパサつきを抑えて、しっとりとした柔らかな仕上がりを楽しめます。毎日のシャンプーが、ただの習慣ではなく、心地よいリラックスタイムへと変わる瞬間を体験してください。」
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②BOTANIST ボタニカルシャンプー ダメージケアRB
1.容量、価格（税込み定価）は？
- ボタニカルシャンプー ダメージケアRB
- 容量: 460ml
- 価格: 1,540円
- ボタニカルトリートメント ダメージケアRB
- 容量: 460g
- 価格: 1,540円
2.特徴
このシャンプーはシリコン、パラベン、合成着色料、サルフェートを含まず、84%の自然由来成分を使用している自然派シャンプーです。また、「濃密ボタニカル美容液」が含まれており、地肌ケアから保湿、ダメージケアまで幅広い効果があります。
3.みんなの購入理由
- ダメージケアに特化し、髪の内外から補修。
- 香りが良く、リラックス効果もあります！
- 手軽に購入可能で、継続使用で健康的な髪を実感できます！
4.効果は？
- 継続的な使用で髪のダメージが改善され、柔らかくまとまりやすい髪へと導きます。
- 自信を持てる美しい髪を実現。
- ダメージヘアにお悩みの方は、髪のツヤと頭皮の健康を取り戻すために、
お試しの価値ありです！
5.SNS口コミ
「髪のダメージに悩むあなたへ。ボタニストは、あなたの髪を優しく包み込み、毎日のケアで変わる実感を提供します。ダメージを受けた髪に必要な潤いと補修力を与え、美しい髪を取り戻すお手伝いをします。このシャンプーと共に、新たな自分を見つける旅を始めましょう。」
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↓こちらの記事で詳しく解説しています！↓
③ディアボーテ オイルインシャンプー（リッチ＆リペア）
1.容量、価格
- ディアボーテ オイルインシャンプー（リッチ＆リペア）
- 容量: 500ml
- 価格: オープン価格
- ディアボーテ オイルインコンディショナー（リッチ＆リペア）
- 容量: 500g
- 価格: オープン価格
- ディアボーテ オイルイントリートメント（リッチ＆リペア）
- 容量: 200g
- 価格: オープン価格
2.特徴
ディアボーテ オイルインシャンプー（リッチ＆リペア）は、髪のゆがみを整え、しっとりまとまる「広がり抑制処方」を採用しています。プレミアムヒマワリオイルEXを配合し、髪の内部から外側までトータルケアを行います。ノンシリコン、サルフェートフリーでありながら、アミノ酸系洗浄成分を含むため、髪に優しいのが特徴です。
3.みんなの購入理由
- うねりやくせ、パサつきに悩む方に最適です。
- 湿気バリアやブラッシングによる髪の引っ張りをケアすることで、
日常のダメージを防いでくれます。 - エレガントフローラルの香りで、リラックスしたシャンプータイムが楽しめます。
4.効果は？
- プレミアムヒマワリオイルEXには、オーガニックヒマワリオイル、ヒマワリ種子エキス、
ヒマワリ花エキスが含まれています。これらの成分は、髪の保湿と補修に優れており、
髪内部に潤いを与え、キューティクルをコートすることで健康な髪を維持します。 - ディアボーテ オイルインシャンプーを使用することで、
まとまりのある、うねりのない健康的な髪を手に入れることができます。
日常のストレスから解放され、より自信を持って過ごせる日々が期待されます。
5.口コミは？
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④＼市販／いち髪 THE PREMIUM エクストラダメージケアシャンプー シャイニーモイスト
1.容量、価格は？
- いち髪 THE PREMIUM エクストラダメージケアシャンプー シャイニーモイスト
- 容量: 480ml
- 価格: オープン
- いち髪 THE PREMIUM エクストラダメージケアトリートメント シャイニーモイスト
- 容量: 480g
- 価格: オープン
2.特徴
このシリーズはサルフェートフリー、ノンシリコン、合成着色料フリーのフォーミュラを採用しており、特にダメージヘアのための配慮がされています。また、米ぬか発酵導入美容液と和草エキスが髪の内部を集中補修します。
3.みんなの購入理由
- 環境に優しい成分とパッケージが特徴で、
髪を優しくケアしながら地球にも配慮しているからです。 - 美容成分がダメージヘアの内部まで浸透し、しっとりとしたツヤ髪を実現します。
- シリーズ全品がサルフェートフリーである点が、製品の安全性と配慮を示しているため。
4.効果は？
- 定期的に使用することで、髪は健康的でツヤがあり、タッチしたくなるような質感になります。
- また、環境に配慮した製品選びにより、持続可能な生活への貢献も感じられるでしょう。
- ツヤ髪へ導かれ、毎朝鏡を見るのが楽しみになります！
5.SNS口コミ
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⑤KAMIKAクリームシャンプー
1.容量と価格
400g／単品価格6,380円 定期購入／初回1,980円
2.特徴
1本でシャンプー、コンディショナー、トリートメント、頭皮ケアなど
7つの役割を果たすオールインワンシャンプー。
泡立てずにクリームで洗う独自の洗浄方法が特徴。
3.みんなの購入理由
- 泡立たないクリームシャンプーで、優しく頭皮と髪をケア。
- トリートメントが不要で、時短ケアを実現しつつ、美容成分が豊富に含まれている。
- 公式サイトでの販売実績があり、頭皮のかゆみやフケ、ダメージケアに効果を実感。
- リニューアル版では香りと成分がさらに向上。
4.効果は？
- 髪のパサつきや広がりを抑え、しっとりとまとまりのある髪へ。
- 頭皮ケアにより、健康的な頭皮環境が整い、フケやかゆみの改善が期待できる。
5.口コミは？
「忙しい日々に追われ、ヘアケアに時間をかけられないあなたへ。KAMIKAクリームシャンプーは、1本でシャンプーからトリートメント、頭皮ケアまで完了するオールインワンシャンプーです。泡立たないクリームで優しく洗い上げることで、傷んだ髪も健康的に。さらに、豊富な美容成分が髪と頭皮を整え、あなたの髪をふんわりと輝かせます。このシャンプーで、日常の忙しさから解放されるリラックスタイムを手に入れましょう。」
⑥plus eau メロウシャンプー
1. 容量と価格（公式サイトより）
- シャンプー 450mL / ￥1,650円（税込）
- トリートメント 450mL / ￥1,650円（税込）
2. 他にはない特徴
このシャンプーは、サロン専売レベルの成分を使用し、
市販シャンプーでは珍しいPPT系（ココイル加水分解コラーゲンK）を配合しています。
これにより、髪の補修と保湿効果が高く、しっとりとした滑らかな仕上がりが実現します。
3. みんなの購入理由
- プリュスオーメロウシャンプーは、市販品でありながらサロン品質の仕上がりを提供する点が購入理由です。
- 特に、髪質改善を目指す方や、髪のダメージケアにこだわる方に最適で、優しい洗浄成分で頭皮にも優しい設計です。
- このシャンプーには、ヘマチンやヒト型セラミドなど、美容業界で高評価の成分が含まれています。これらの成分は、科学的に効果が認められており、髪の健康をサポートすることが証明されています。
- 高品質な成分をふんだんに使用しているため、
他の市販シャンプーと比較してもその価値が際立ちます。 - 品質を重視するユーザーに支持される商品です。
4.効果は？
- サロン帰りのようなサラサラで滑らかな髪を自宅でも手に入れることができます。
- 日々のヘアケアが楽しくなり、髪に自信を持てるようになることで、
生活全体の質も向上します。
一日中外出して、疲れて帰宅した夜。
シャワーを浴びて、プリュスオーメロウシャンプーを使った瞬間、
髪に優しく馴染むシルクのような泡立ちに驚かされます。
香りに包まれながら洗い流すと、手に触れる髪はまるで魔法をかけたように滑らかです。
ドライヤー後も、まるでサロンでケアを受けたかのような仕上がりに、
自分自身の髪が愛おしくなります。
毎晩のシャワータイムが至福のひとときに変わり、あなたの自信と笑顔を引き出す存在に。
ポチップ
⑦クレージュ シャンプー SR
1. 容量と価格（公式オンラインストアより）
- シャンプー 500mL / ￥1,540円（税込）
- トリートメント 500mL / ￥1,540円（税込）
2. 他にはない特徴
天然鉱物「クレイ」に着目したクレイ系シャンプーで、クレイ成分が頭皮の汚れを吸着し、
清潔な頭皮環境を保つことを特徴としています。
メントール配合で、爽快感を得られるのもポイントです。
3. みんなの購入理由
- クレイ成分による頭皮ケアが魅力で、脂性肌や、
さっぱりとした洗い上がりを求める人には適しています。 - 頭皮の余分な皮脂を取り除く効果があり、特にメンズや油性肌の方には理想的です。
- 保湿成分として「ヒアルロン酸」「セラミド」が配合されており、
これらの成分の有効性は業界で広く認知されています。
4.効果は？
- このシャンプーを使うことで、脂性肌の人は頭皮の余分な油分が除去され、
すっきりした清潔感を保てるでしょう。 - メントールの爽快感によって、洗髪時にリフレッシュできるという心地良さも得られます。
一日の疲れが溜まった頭皮に、自然の恵みであるクレイがしっかりとケアをしてくれる。
脂性肌で悩んでいるあなたの頭皮に、さっぱりとした爽快感を与え、洗い上がりは清々しい気分に。忙しい日々の合間に、ひと時のリラックスと清潔感を取り戻す。
毎日のシャンプータイムが、あなたの活力を取り戻す時間に変わるでしょう。
ポチップ
↓クレージュMもおすすめです！詳細はこちら↓
⑧coconeクレイクリームシャンプー
1.容量、価格（税込み）は？
- 容量: 380g（約1か月分）
- 価格: 定期便 3,480円×1個＝3,480円（60日ごと2個コース）
おまとめ買い切り価格 3,580円×3個＝10,740円
通常価格 3,780円×1個＝3,780円
2.特徴
このシャンプーは、海のミネラルを豊富に含む泥を使用し、8種類の植物オイルで髪と頭皮を優しく洗い上げます。泡立たないクリームタイプで、コンディショナーが不要です。
3.みんなの購入理由
- ユニークなクレイ成分が頭皮の汚れを効果的に落とし、
植物オイルが髪を補修して保護します。 - 全ての髪と頭皮にやさしい成分のみを使用しています。
- クレイ成分と植物オイルは敏感肌の方におすすめです！
4.効果は？
- 長期的な使用により、髪と頭皮が健康に保たれ、髪は自然に潤い、サラサラとなります。
- 日々の洗髪が心地よいリラクゼーションタイムに変わります。
- 泡立たない洗浄で初めは戸惑う方もいるかもしれませんが、
使用後の髪の柔らかさと潤いを感じてください！
5.口コミは？
ポチップ
↓coconeシャンプーはこちらの記事で詳細解説！よかったら合わせてご覧ください！↓
⑨haruシャンプー
１. 容量・価格（公式サイトより）
- haruシャンプー 各種単品
- 容量: 400ml
- 価格: 4,070円
- haruシャンプー 定期購入
- 容量: 400ml
- 価格: 3,256円【20%OFF／814円引き】
- haruシャンプー お得な3本セット
- 容量: 400ml×3本
- 価格: 9,157円【25%OFF／3,053円引き】
２. 特徴
haruシャンプーは、100%天然由来成分を使用したオールインワンシャンプーです。ソープナッツエキスとヤシ由来の洗浄成分で頭皮の汚れをしっかり落とし、アミノ酸で保湿しながら健やかな頭皮環境を整えます。キャピキシルやリンゴ果実培養細胞エキスなど8種のボリュームケア成分が髪にハリとコシを与え、リンス不要でサラツヤ髪に仕上げます。
3.みんなの購入理由
- 忙しい毎日でも簡単に髪と頭皮のケアができるharuシャンプーは、
多機能なシャンプーとして時短を実現します。 - リンス不要で、天然由来の成分が優しく髪と頭皮を洗い上げ、
使い続けることでハリ・コシ・ツヤを感じることができます。 - 柑橘系の優しい香りでリラックス効果も期待できます。
- キャピキシルやリンゴ果実培養細胞エキスなど、
髪にハリ・コシを与える成分が含まれています。 - これらの成分は、髪の専門家やヘアケア業界で広く認知されており、
効果が科学的に証明されています。 - 100%天然由来の成分を使用しているため、安全性も高いです。
４. 効果は？
- haruシャンプーを使用することで、顧客は健康で美しい髪を手に入れることができます。
- リンス不要で時短ケアが可能になり、毎日のバスタイムがリラックスタイムに変わります。
- 忙しい生活の中でも、髪と頭皮のケアが簡単にできることで、自信を持って日々を過ごすことができるようになります。
5.口コミは？
↓haruシャンプーはこちらの記事で詳細解説！よかったら合わせてご覧ください！↓
⑩ラサーナ プレミオール シャンプー
1. 容量、価格（税込み）は？（公式サイトより）
- プレミオール シャンプー
- 容量: 375ml（約2ヵ月分）
- 価格: 3,520円
- プレミオール トリートメント
- 容量: 375g（約2ヵ月分）
- 価格: 3,520円
2. 特徴
プレミオールシャンプーは、オーガニック認証を受けた4つの植物オイルをブレンドし、頭皮の油分バランスを健やかに整えます。アミノ酸系洗浄成分と海藻エキス、海泥を配合しており、汚れをしっかり落としつつ必要な潤いを保ちます。天然精油をブレンドしたアロマティックフローラルの香りが特長です。
3.みんなの購入理由
- このシャンプーは、乾燥頭皮や脂性頭皮の油分バランスを整えます。
- フケやかゆみ、ニオイのトラブルを防ぐため、
健やかな頭皮環境を目指す方に最適です。 - オーガニック成分を使用しており、髪に優しく美しい髪を維持できます。
- オーガニック認証を受けた植物オイルや海藻エキス、海泥など、
科学的に効果が認められた成分を使用しています。 - これらの成分は、頭皮の健康を維持し、
髪を美しく保つために重要な役割を果たします。
4. 効果は？
- 健やかな頭皮と美しい髪を手に入れることができます。
- 頭皮のトラブルを防ぎ、髪に潤いと輝きを与えることで、
自信を持って日常を過ごすことができるようになります。
５．口コミは？
↓ラサーナプレミオールシャンプーを実際に使ってみました！こちらの記事もご覧ください！↓
トリートメント併用で効果倍増！ダメージケアシャンプーの使用方法
ダメージケアシャンプーを効果的に使うためには、
トリートメントを併用することで効果が倍増します。
シャンプーだけでは補えない髪の栄養をトリートメントで補充することで、
髪の補修がより深くなり、健康な状態に導くことができます。
ここからは、ダメージケアシャンプーとトリートメントの併用方法について詳しく解説します。
結論
ダメージケアシャンプーを使った後に、適切なトリートメントを併用することで、
髪の内部に栄養をしっかり届け、より効果的にダメージを修復できるということです。
シャンプーは髪や頭皮の汚れを落とし、トリートメントは髪に必要な栄養分を補い、
保湿や補修をしてくれます。
シャンプーとトリートメントをセットで使うことが、
ダメージを受けた髪のケアにおいて非常に効果的です。
トリートメントが必要な理由
シャンプーの主な役割は、髪や頭皮の汚れや余分な皮脂を洗い流すことです。
しかし、髪の内部までダメージを修復するには、シャンプーだけでは不十分な場合が多いです。
特に、カラーリングやパーマ、ドライヤーやアイロンの熱でダメージを受けた髪は、
内部の栄養が不足しているため、補修成分をしっかり届ける必要があります。
トリートメントは、髪の表面だけでなく内部にも浸透し、失われた栄養を補充する役割があります。
特に、ケラチン、セラミド、コラーゲンなどの補修成分が含まれたトリートメントを使用すると、
髪の内部をしっかり補強し、ダメージを受けた髪に必要な栄養素を与えることができます。
お肌のケアに例えてみましょう。
洗顔は肌の汚れを落とすために必要なステップですが、洗顔だけで肌のケアは完了しませんよね？
洗顔後に化粧水や乳液で保湿をすることで、肌に潤いを与え、健康な状態を保つことができます。
これと同じように、シャンプーは髪の汚れを落とし、トリートメントは髪に栄養を与えるという役割
を果たします。
例えば、毎日シャンプーをしているだけの人と、
シャンプーの後にトリートメントも使っている人では、
髪の状態に大きな違いが出ます。
シャンプーだけでケアをしている場合、髪のダメージはなかなか修復されず、
乾燥やパサつきが目立ってしまいます。
しかし、トリートメントを併用することで、髪はより潤いを保ち、
柔らかくなり、ツヤのある健康な状態に近づきます。
ダメージケアシャンプーとトリートメントの併用方法
- シャンプーで汚れをしっかり落とす
まず、髪をしっかりと濡らし、適量のシャンプーを手に取り、優しく泡立てます。頭皮をマッサージするように、指の腹を使って汚れをしっかり落としましょう。ダメージケアシャンプーを使うことで、髪や頭皮に負担をかけずに汚れを取り除くことができます。 - シャンプーを洗い流した後、トリートメントを塗布する
シャンプーをしっかり洗い流した後、トリートメントを手に取り、髪の中間から毛先にかけて塗布します。トリートメントは髪の表面だけでなく、内部に浸透させることが大切です。指で髪をとかすようにしながら、トリートメントをしっかりと行き渡らせましょう。 - 少し時間を置いてから洗い流す
トリートメントを塗布した後、数分間放置して浸透させます。この時間を置くことで、トリートメントの成分が髪の内部にしっかりと届き、補修効果を発揮します。その後、ぬるま湯でしっかりと洗い流しましょう。流しすぎないよう、適度に髪に栄養分を残すことがポイントです。 - ドライヤーでしっかり乾かす
洗い終わった後は、髪をタオルで優しく押さえて水分を取り、ドライヤーで乾かします。ドライヤーの熱はダメージの原因にもなるため、髪から一定の距離を保ち、低温で乾かすように心掛けましょう。
まとめ
ダメージケアシャンプーを使う際には、トリートメントを併用することで効果が倍増します。
シャンプーで髪の汚れを落とし、トリートメントで補修成分や栄養を補充することで、
髪を内側から健康に保つことができます。
シャンプーとトリートメントをセットで使うことで、髪のダメージをしっかりケアし、
しなやかでツヤのある髪を手に入れることができるでしょう。
日々のケアにトリートメントを取り入れて、髪をしっかり守りながら、
ダメージから回復させていきましょう。
まとめ
剛毛でもまとまる！髪質改善シャンプーおすすめTOP10、いかがでしたでしょうか？
この記事を参考に、あなたにぴったりのシャンプーを見つけてください！
