カラーパーマ後の髪に最適なシャンプー探しに悩んでいませんか？
この記事は美しいパーマをキープしたいあなたに、シャンプーの選び方をお届けします！
特に、カラーとパーマを同時に楽しむことで、髪が受けるダメージは大きいですよね。
そんな髪を守り、健康に保つためのシャンプー選びのポイントを、わかりやすくご紹介します。
美しい髪を保つ秘訣をこの記事で見つけて、毎日のヘアケアをもっと楽しみましょう！
Contents
パーマを美しく保つシャンプー選びの重要ポイント
パーマを美しく保つためには、適切なシャンプー選びが非常に重要です。
ここでは、パーマを長持ちさせるためのシャンプー選びの重要ポイントを３つご紹介します。
- シャンプーはパーマ向け低刺激の製品を選ぶ
- シャンプーは低刺激で、髪の保湿成分を豊富に含んだ製品を選ぶ
- シリコンフリーのシャンプーを選ぶ
①パーマ向けの穏やかな洗浄力のシャンプーを選ぶ
| 洗浄力と刺激 | 系統 | 洗浄成分の例 | パーマヘア おすすめ度 |
|---|---|---|---|
| 洗浄力強い 刺激強い | 高級アルコール系 オレフィン系 石けん系 | ラウリル硫酸Na オレフィン(C14-16)スルホン酸Na 石けん素地・カリ石けん素地 | × |
| 洗浄力あり 刺激弱い | アミノ酸系 | ココイルグルタミン酸Na ラウロイルメチルアラニンNa ココイルグリシンK ラウロイルサルコシンNa | ◎ |
| 洗浄力弱め 刺激弱い | タウリン系 ベタイン系 | ココイルメチルタウリンNa ラウラミドプロピルベタイン | 〇 |
まず、シャンプーはパーマ向けの穏やかな洗浄力のものを選ぶことが肝心です。
パーマ向けのシャンプーには、カールを保護し、
髪のダメージを最小限に抑える成分が含まれています。
これにより、カールが長持ちし、髪が健康に保たれます。
②シャンプーは髪の保湿成分を豊富に含んだ製品を選ぶ
| 種類 | 成分の例 | 効果 |
|---|---|---|
| 一般的な保湿成分 | セラミド 加水分解コラーゲン 加水分解シルク 加水分解ヒアルロン酸 など | 髪と肌の水分量を増やす。 しっとりして扱いやすくなる。 |
| 植物油脂 | アルガニアスピノサ核油 シア脂 ツバキ種子油 ヒマワリ種子油 など | 水分の蒸発を防ぐ。 髪を柔らかくする。 手触りを滑らかにする。 |
また、シャンプーは低刺激で、髪の保湿成分を豊富に含んだ製品を選ぶことが望ましいです。
パーマによって髪のキューティクルが開いてしまいがちなので、
保湿成分が多いシャンプーを使用することで、髪の乾燥を防ぎ、
カールの美しさをキープすることができます。
③シリコンフリーのシャンプーを選ぶ
さらに、シリコンフリーのシャンプーを選ぶと良いでしょう。
シリコンは髪に一時的な艶やかさを与えますが、時間が経つと髪に膜を作り、
カールを重くしてしまうことがあります。
シリコンフリーのシャンプーを使うことで、髪が自然な状態で健康を保ち、カールも長持ちします。
パーマした髪も適切なシャンプーを選ぶことが重要です。
まとめ
結論として、パーマを美しく保つためには、パーマ向けの洗浄成分、低刺激、保湿成分豊富、
シリコンフリーのシャンプーを選ぶことが重要です。
これにより、パーマのカールが長持ちし、髪が健康で美しい状態を保つことができます。
毎日のヘアケアを見直して、美しいパーマスタイルを長く楽しんでください。
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パーマを長持ちさせたいあなたへ、おすすめシャンプー10選！
1位 ラサーナ プレミオール シャンプー
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1.容量、価格（税込み）は？
- プレミオール シャンプー
- 通常タイプ : 375ml（約2ヵ月分）／3,520円
- 小容量タイプ: 130ml（約3週間分）／1,430円
- プレミオール トリートメント
- 通常タイプ : 375g（約2ヵ月分）／3,520円
- 小容量タイプ: 130g（約3週間分）／1,430円
2.特徴
プレミオール シャンプーは、オーガニック認証を受けた植物オイルと200種類の植物から選ばれた7種類のハーブエキスを配合。これにより頭皮のオイルコントロールを効果的に行い、気になるニオイも抑えます。
3.おすすめポイント
自然由来の成分で、頭皮と髪をやさしくケアしてくれます。
特にオーガニック植物オイルのブレンドが、フケやかゆみを抑え、健やかな頭皮環境を実現します。
オーガニック認証を受けた植物オイルを使用している点が、製品の品質と安全性を示しています。
敏感な頭皮にも適しています！
4.効果は？
長期的に使用することで頭皮環境が改善され、健康的で美しい髪を維持できるようになります。
日々のケアが快適で心地よいものに変わるでしょう。
頭皮トラブルに悩まされていたユーザーにも優しい成分で、日々のストレスから解放されます。
パーマのキープと健やかな頭皮に導いてくれるシャンプーです！
5.SNS口コミ
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2位 ＼市販／BOTANIST ボタニカルシャンプー ダメージケアRB
1.容量、価格（税込み定価）は？
- ボタニカルシャンプー ダメージケアRB
- 容量: 460ml
- 価格: 1,540円
- ボタニカルトリートメント ダメージケアRB
- 容量: 460g
- 価格: 1,540円
2.特徴
このシャンプーはシリコン、パラベン、合成着色料、サルフェートを含まず、84%の自然由来成分を使用している自然派シャンプーです。また、「濃密ボタニカル美容液」が含まれており、地肌ケアから保湿、ダメージケアまで幅広い効果があります。
3.おすすめポイント
環境に優しい成分とパッケージを使用しているため、自然を愛する人々に適しています。
また、多様な髪の悩みに対応する成分が豊富に含まれており、健康的な髪へ導きます。
4.効果は？
定期的に使用することで、髪が健康になり、持続可能な製品を使用することで環境への意識も高まります。美しい髪と環境に優しいライフスタイルの両立が期待できます。
ダメージヘアにお悩みの方は、髪のツヤと頭皮の健康を取り戻すために、お試しの価値ありです！
5.SNS口コミ
ポチップ
↓こちらの記事で詳しく解説しています！↓
3位＼市販／＆ハニー ディープモイストシャンプー
1.容量、価格（税込み）は？
- ＆ハニー ディープモイストシャンプー
- 容量: 440ml
- 価格: 1,540円
2.特徴
&honeyのシャンプーは、ハチミツとモロッカンオーガニックオイルを主成分として使用し、90%以上が保湿・保護成分で構成されています。これにより、髪に深い潤いを提供し、自然なツヤを引き出します。
3.おすすめポイント
100%天然由来成分を使用し、無添加（サルフェート、鉱物油、パラベンなどを含まない）処方であるため、敏感肌や環境に配慮している方に最適です。
製品は厳選された自然成分を使用しており、その品質が保証されています。
4.効果は？
定期的な使用により、髪は持続的に潤いを保ち、健康的で自然な輝きを維持することができます。髪の美しさだけでなく、頭皮の健康もサポートします。
ハチミツの保湿効果がツヤ髪へ導いてくれます！
5.SNS口コミ
ポチップ
ポチップ
4位 ＼市販／coconeクレイクリームシャンプー
1.容量、価格（税込み）は？
- 容量: 380g（約1か月分）
- 価格: 定期便 3,480円×1個＝3,480円（60日ごと2個コース）
おまとめ買い切り価格 3,580円×3個＝10,740円
通常価格 3,780円×1個＝3,780円
2.特徴
このシャンプーは、海のミネラルを豊富に含む泥を使用し、8種類の植物オイルで髪と頭皮を優しく洗い上げます。泡立たないクリームタイプで、コンディショナーが不要です。
3.おすすめポイント
ユニークなクレイ成分が頭皮の汚れを効果的に落とし、植物オイルが髪を補修して保護します。
全ての髪と頭皮にやさしい成分のみを使用しています。
4.効果は？
長期的な使用により、髪と頭皮が健康に保たれ、髪は自然に潤い、サラサラとなります。
日々の洗髪が心地よいリラクゼーションタイムに変わります。
泡立たない洗浄で初めは戸惑う方もいるかもしれませんが、使用後の髪の柔らかさと潤いを感じてください！
クレイ成分と植物オイルは敏感肌の方におすすめです！
5.SNS口コミ
ポチップ
↓coconeシャンプーはこちらの記事で詳細解説！よかったら合わせてご覧ください！↓
5位 ナプラ ケアテクトHB カラーシャンプーS
1.容量、価格（税込み定価）は？
- ケアテクトHB カラーシャンプーS
- 大容量タイプ: 750ml/4,400円
- 小容量タイプ: 300ml /2,200円
- ケアテクトHB カラートリートメントS
- 大容量タイプ: 650g/5,280円
- 小容量タイプ: 250g/2,640円
2.特徴
このシャンプーはシリコーンフリーで、6種類のハーブエキスと加水分解ヒアルロン酸を配合しています。これにより、カラーヘア専用にデザインされた弱酸性シャンプーとして、髪と頭皮を穏やかにケアします。
3.おすすめポイント
ハーブエキスが髪と頭皮を優しくケアし、カラー後の髪を長持ちさせる効果があります。
シリコーンフリーなので、髪に余分な重さを加えず、自然な美しさを保ちます。
ヘマチン配合により髪色を長持ちさせる特性があります！
4.効果は？
定期的に使用することで、カラー後の髪が長持ちし、健康的な髪と頭皮の状態を維持できます。
髪が柔らかく、しっとりとした美しい仕上がりを期待できます。
カラーリングの色褪せに悩んでいる方にとっては髪色が驚くほど長持ちしますので、
毎日のスタイリングも楽しくなりますね！
5.SNS口コミ
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6位 ＼市販／いち髪 THE PREMIUM エクストラダメージケアシャンプー シャイニーモイスト
1.容量、価格は？
- いち髪 THE PREMIUM エクストラダメージケアシャンプー シャイニーモイスト
- 容量: 480ml
- 価格: オープン
- いち髪 THE PREMIUM エクストラダメージケアトリートメント シャイニーモイスト
- 容量: 480g
- 価格: オープン
2.特徴
このシリーズはサルフェートフリー、ノンシリコン、合成着色料フリーのフォーミュラを採用しており、特にダメージヘアのための配慮がされています。また、米ぬか発酵導入美容液と和草エキスが髪の内部を集中補修します。
3.おすすめポイント
環境に優しい成分とパッケージが特徴で、髪を優しくケアしながら地球にも配慮しているからです。美容成分がダメージヘアの内部まで浸透し、しっとりとしたツヤ髪を実現します。
シリーズ全品がサルフェートフリーである点は製品の安全性と配慮を示しています。
4.効果は？
定期的に使用することで、髪は健康的でツヤがあり、タッチしたくなるような質感になります。
また、環境に配慮した製品選びにより、持続可能な生活への貢献も感じられるでしょう。
ツヤ髪へ導かれ、毎朝鏡を見るのが楽しみになりそうですね！
5.SNS口コミ
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7位 ＼市販／ココイルプレミアムシャンプー
1.容量、価格（税込み）は？
- 容量: 500ml
- 価格: 3,073円
2.特徴
ココイルプレミアムシャンプーは特にカラーやパーマをした髪に適した成分を含み、ヘマチンを配合して残留アルカリを中和します。また、ペリセアで髪の内部まで浸透し補修します。
3.おすすめポイント
カラーやパーマで傷んだ髪を効果的にケアする成分が含まれています。
泡立ちが良く、スタイリング剤もしっかり落とすことができるため、日々の使用に最適です。
4.効果は？
長期的な使用で髪が健康に保たれ、カラーやパーマによるダメージが少なくなります。
髪の内部からのケアで、見た目にも美しい髪を維持できます。
カラーとパーマを重ね、ダメージの蓄積が気になっている方も、髪にツヤが戻り、変化を感じることができます！
5.SNS口コミ
ポチップ
8位 薬用 アミノ酸シャンプー 爽快柑
1.容量、価格（税込み）は？
- 通常タイプ : 150ml／1,000円
- 大容量タイプ: 500ml／3,300円
2.特徴
このシャンプーは15種類のアミノ酸を配合しており、髪と頭皮に非常に優しい洗浄が可能です。
また、リンスが不要で、使用後の手間が省けます。
3.おすすめポイント
頭皮トラブルやフケ、かゆみを抑える効果があり、洗浄後の髪にハリとコシを与えます。
ノンシリコンで、全成分が94.7%以上天然由来です。
累計出荷数が500万本を突破しており、15年以上にわたりAFCの人気商品とされています。
また、生薬由来の有効成分グルチルリチン酸ジカリウムが配合されています。
4.効果は？
定期的な使用により、髪と頭皮が健康を保ち、フケやかゆみが減少し、髪にハリとコシが戻ります。毎日のケアが快適になります。
頭をかいてしまうといったような、頭皮のトラブルに悩まされている方に特におすすめです！
家族みんなで使えるのもうれしいですね！
5.SNS口コミ
9位 ＼市販／ルフト（LUFT）ケア＆デザインシャンプー
1.容量、価格（税込み）は？
- 容量: 各500ml
- 価格: 3,920円
2.特徴
LUFTのシャンプーとトリートメントは、9つのフリー処方を採用しており、サルフェート、パラベン、鉱物油、シリコンなど一切含まれていません。また、特別なPPT美容液成分を含むことで、高い保水力を提供します。
3.おすすめポイント
ユニークな「PPT美容液成分」の配合により、洗い上がりが非常にしっとりし、乾燥を防ぎながら髪を保護します。自然由来成分で髪のダメージケアも可能です。
製品はサロン品質として多くのプロフェッショナルからも推奨されています！
4.効果は？
長期的に使用することで、髪の内側からの保水効果により、しっとりとした髪を維持でき、
日々のスタイリングがより簡単に、そして美しく仕上がります。
乾燥していた髪が、使うたびにしっとりと潤い、その変化を感じるたびに気分も上がります！
5.SNS口コミ
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↓ルフトはこちらの記事で詳細解説！よかったら合わせてご覧ください！↓
10位 haruシャンプー
＼定期コースはずっと20%OFFで、送料もずっと無料！詳しくは公式サイトへ／
1.容量、価格は？
- haruシャンプー 各種単品
- 容量: 400ml
- 価格: 4,070円
- haruシャンプー 定期購入
- 容量: 400ml
- 価格: 3,256円【20%OFF／814円引き】
- haruシャンプー お得な3本セット
- 容量: 400ml×3本
- 価格: 9,157円【25%OFF／3,053円引き】
2.特徴
haruシャンプーは100％天然由来成分で作られており、シンプルなケアで頭皮を健やかに保つことに着目しています。特に、ソープナッツエキスやヤシ由来の洗浄成分を使用して、古い角質や毛穴の奥の汚れを優しく洗い流します。
3.おすすめポイント
天然由来成分のみを使用し、洗浄と同時に頭皮の保湿を行うため、敏感肌の方や自然志向の方に最適です。また、シャンプー一本でヘアケアが完結するため、忙しい方にも手軽です。
製品が全成分天然由来である点に安全性と環境への配慮を感じます！
4.効果は？
長期的に使用することで、健やかな頭皮と美しい髪を維持することができます。
自然由来成分により、安心して使用できる点も魅力です。
その自然な成分が頭皮環境には優しいので、敏感肌の方は頭皮のトラブルも少なくなりそうです！
毎日のシャンプーが小さなリラックスタイムに変わりますね！
5.SNS口コミ
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↓haruシャンプーはこちらの記事で徹底解説！よかったら合わせてご覧ください！↓
パーマを施した日のシャンプーはなぜ避けるべきか？
パーマを施した日にシャンプーを避けるべき理由は、パーマの持続性と髪の健康を保つためです。
パーマは髪の内部構造を一時的に変える化学反応です。
この過程で髪のキューティクルが開き、カールを形成するための薬剤が髪の内部に浸透します。
パーマ直後にシャンプーをすると、髪がまだ薬剤で敏感な状態にあるため、
必要な薬剤が洗い流され、髪のダメージが進行しやすくなります。
事例として考えると、新しく庭に植えたばかりの植物を想像してみてください。
植物が根付くまで水やりは必要ですが、強い水流で土を流し去ってしまうと植物は根を張ることが
できません。同様に、パーマをかけたばかりの髪も、その形を安定させるまでには時間が必要です。
結論として、パーマをかけた日はシャンプーを避け、少なくとも24時間はそのままにしておくことが
推奨されます。これにより、パーマのカールがきちんと定着し、美しいスタイルが長持ちします。
また、パーマ後のシャンプーは、専用の製品を使用して優しく洗い、
髪に十分な保湿をすることが大切です。
このようなケアを行うことで、パーマスタイルの美しさを保ちながら、
髪の健康も守ることができます。
美しいカールを長く楽しむためにも、パーマ後の適切なヘアケアが重要です。
パーマ後のシャンプーの適切なタイミング
パーマをかけた後、シャンプーする最適なタイミングは、通常パーマを施した後24〜48時間です。
この期間を待つことが重要なのは、パーマに使われる化学薬品が髪の内部で完全に定着し、
カールがしっかりと形成されるために必要な時間があるからです。
パーマの薬剤は、髪の内部構造を変えることでカールを作り出します。
この過程で髪のキューティクルが開かれ、薬剤が内部に浸透します。
シャンプーはこれらの薬剤を洗い流す可能性があるため、
カールがしっかりと定着するまで待つことが推奨されます。
例えば、セメントを使って家を建てるとき、
セメントが固まるまで一定の時間を待つ必要があります。
同じように、パーマ後の髪も「固まる」時間が必要です。シャンプーを早まって行うと、
まだ固まっていないセメントを壊すようなもので、
結果として髪のダメージやスタイルの持続性に影響を与えかねません。
結論として、パーマ後は少なくとも24時間はシャンプーを避け、
48時間待てるのであればさらに良いです。
この時間を守ることで、髪が自然に調整され、カールが長持ちし、
髪へのダメージも最小限に抑えることができます。
美しいカールを長く保つためにも、パーマ後のシャンプーのタイミングには注意しましょう。
＼こちらのシャンプーもパーマにおすすめ／
パーマが長持ちするための具体的なケア方法
パーマの持続性を高めるための適切なヘアケアが重要です。
ここでは、パーマが長持ちするための具体的なケア方法について説明します。
ポイントは５つです！
- パーマ後の最初の24〜48時間は髪を濡らさない
- パーマ専用のシャンプーとコンディショナーを使用する
- 洗髪時は髪をこすらず、指の腹を使って優しくマッサージする
- 熱によるスタイリングツールの使用は、できるだけ避けるか、最低限に抑える
- 週に一度はディープコンディショニングトリートメントを行う
①パーマ後の最初の24〜48時間は髪を濡らさない
繰り返しになりますが、パーマ後の最初の24〜48時間は髪を濡らさないようにしてください。
この期間は、パーマの薬剤が髪の内部でしっかりと反応し、
カールが安定するための重要な時間です。
髪を早く濡らすと、カールが落ちやすくなり、希望のスタイルが持続しません。
②パーマ専用のシャンプーとコンディショナーを使用する
次に、パーマ専用のシャンプーとコンディショナーを使用することが推奨されます。
これらの製品は、パーマによって傷みがちな髪を優しく洗浄し、必要な保湿と栄養を提供します。
③洗髪時は髪をこすらず、指の腹を使って優しくマッサージする
また、洗髪時は髪をこすらず、指の腹を使って優しくマッサージするよう心掛けましょう。
④熱によるスタイリングツールの使用は、できるだけ避けるか、最低限に抑える
熱によるスタイリングツールの使用は、できるだけ避けるか、最低限に抑えてください。
ドライヤーやカーリングアイロンなどの熱は、パーマのカールを弱らせる原因となります。
使用する場合は、必ず低温設定を選び、ヒートプロテクタントを事前に塗布することが大切です。
⑤週に一度はディープコンディショニングトリートメントを行う
さらに、週に一度はディープコンディショニングトリートメントを行うことで、
髪の内部までしっかりと保湿し、カールを美しく保つことができます。
これらのケア方法を例えるならば、新しい庭の植物に水やりをするようなものです。
適切なケアを怠ると、植物は枯れてしまいますが、適切に管理することで健康に成長します。
同様に、適切なヘアケアによって、パーマは長持ちし、健康的な状態を維持することができます。
結論として、パーマの持続性を高めるためには、シャンプーのタイミング、
正しいヘアケア製品の使用、適切な洗髪方法、熱の使用を控える、
そして定期的なディープコンディショニングが重要です。
これらのケアを行うことで、パーマは長持ちし、常に美しいスタイルを楽しむことができます。
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まとめ
パーマの持続性を高めるためには、正しいヘアケア製品の使用、熱の使用を控える、
適切な洗髪方法、そして定期的なディープコンディショニングが重要です！
これらのケアを行うことで、パーマは長持ちし、常に美しいスタイルを楽しむことができます。
ぜひ、日常使いのシャンプーもご自身に合った専用シャンプーをお試しください！
＼シャンプー難民必見！／
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